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Magnesium Plus

120 Kapseln
29,80 €
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Details

Magnesium beeinflusst essentiell Enzyme für den Stoffwechsel im menschlichen Körper. Unser Präparat Magnesium Plus enhält Magnesium in Citratform. Zusammen mit der im Magnesium Plus enthaltenen Aminosäure L-Taurin kann die Aufnahme von Magnesium gesteigert werden. Packung mit 120 Kapseln.

Ihre Vorteile:

Hergestellt in unserer Manufaktur für Mikronährstoffe in Crimmitschau (Sachsen)

Verkapselung in Halbautomaten, per Hand abgefüllt, kontrolliert und sorgfältig verpackt

Wir verwenden sinnvolle Kombinationen reiner Wirkstoffe mit Zertifikat

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keine

Magnesium beeinflusst essentiell Enzyme für den Stoffwechsel im menschlichen Körper. Unser Präparat Magnesium Plus enhält Magnesium in Citratform. Zusammen mit der im Magnesium Plus enthaltenen Aminosäure L-Taurin kann die Aufnahme von Magnesium gesteigert werden. Packung mit 120 Kapseln.

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Lieferung in 1 bis 2 Werktagen

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Haben Sie allgemeine Fragen zu unseren Produkten oder spezielle Fragen zur Einnahme und Anwendung? Dann kontaktieren Sie uns gern schriftlich über unser Kontaktformular oder direkt telefonisch unter +49 (0) 3762 957125.

 

Hintergründe und Eigenschaften

Mineralstoffe & Spurenelemente

  • Mineralstoffe (vor allem als Citrat) unterstützen den Zellstoffwechsel. Mineralien werden dem Körper über Lebensmittel zugeführt und im Organismus in ihre Atome zerlegt. Durch ihre unterschiedliche elektrische Ladung spielen sie als Biokatalysatoren im Zellstoffwechsel eine wichtige Rolle. Je nachdem, welche elektrische Ladung eine Stoffwechselreaktion benötigt, werden dafür bestimmte Mineralien und Spurenelemente herangezogen.
  • Säuren werden im Körper insbesondere bei dominant säurehaltiger Ernährung (tierische Lebensmittel, exzessiver Alkohol- und Kaffeekonsum), bei Stress, bei dauerhafter Medikamenteneinnahme und auch bei Extremdiäten oder Extremsport gebildet bzw. im Bindegewebe gespeichert, letzteres vor allem durch Bewegungsmangel verstärkt. Säuren sollten durch Basen gebunden bzw. neutralisiert werden, denn eine dauerhafte Übersäuerung begünstigt Herz-Kreislauf-Erkrankungen, eine Abnahme der Knochendichte sowie Nierenkrankheiten. Basische Mikronährstoffe hingegen fördern die Zunahme des Wachstumshormon HGH, welches die Zellerneuerung und Regeneration reguliert. (1)

 

Magnesium

  • Der Ausgleich von Defiziten im Elektrolyt-Haushalt ist eine Voraussetzung für geordnete Vitamin- und Enzymreaktionen im Körper. Dies betrifft vor allem Kalium und Magnesium. Ein Ausgleich des Kalium-Magnesium-Defizits kann idealerweise über die gleichzeitige Gabe beider Mineralien aufgrund ihrer Rolle als Co-Faktoren der sogenannten Natrium-Kalium-membranständigen ATPase erreicht werden.
  • Magnesium trägt zum Elektrolyt-Gleichgewicht, zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung, zum normalen Energiestoffwechsel, zur normalen Muskelfunktion, zur normalen Funktion des Nervensystems, zur normalen Proteinsynthese, zur normalen psychischen Funktion, zur Erhaltung normaler Knochen, zur Erhaltung normaler Zähne sowie zur Zellteilung bei. (1)

 

L-Taurin

  • L-Taurin ist eine nicht essentielle Aminosäure, die sowohl über die Nahrung zugeführt, als auch bei gesunder enzymatischer Stoffwechseltätigkeit vom Körper selbst hergestellt werden kann. L-Taurin spielt im Fettstoffwechsel und bei der Entgiftung des Körpers eine Rolle. Es sorgt für eine korrekte Funktion der Mitochondrien und beugt auf diese Art der Entstehung von freien Radikalen vor. (1) L-Taurin verbessert zudem die Aufnahme von Calcium und Magnesium in den Zellen. (2)
  • Sportler, speziell im Ausdauersport, wenden L-Taurin zur Unterstützung des Schlagvolumens des Herzmuskels an. Im Kraftsport wird L-Taurin zur Optimierung des Flüssigkeitshaushaltes der Muskelzellen verwendet, wodurch die Basis für eine effektive Muskelsynthese gestärkt wird. (3)
  • In Kombination mit L-Glutamin kann L-Taurin zur Stabilisierung des Immunsystems und Verringerung der Infektanfälligkeit beitragen. Ein langfristiger Mangel an L-Taurin kann zudem das Risiko für Entzündungen steigern. (4)

 

 

Mineralstoffe & Spurenelemente

(1)

  • Jehle S et al, Partial neutralization of the acidogenic Western diet with potassium citrate increases bone mass in postmenopausal women with osteopenia, Journal of the American Society of Nephrology, 2006 Nov;17(11):3213-22
  • So R et al, The Association between Renal Hyperfiltration and the Sources of Habitual Protein Intake and Dietary Acid Load in a General Population with Preserved Renal Function: The KoGES Study, PloS One, 2016 Nov 15;11(11):e0166495
  • Han E et al, Association between dietary acid load and the risk of cardiovascular disease: nationwide surveys (KNHANES 2008-2011), Cardiovascular Diabetology, 2016 Aug 26;15(1):122
  • Minich DM et al, Acid-Alkaline Balance: Role in Chronic Disease and Detoxification, Alternative Therapies, Jul/Aug 2007 Vol.13 No.4
  • Scialla JJ et al, Dietaryacid load: a novel nutritional target in chronic kidney disease?, Advances in Chronic Kidney Disease, 2013 Mar;20(2):141-9
  • Banerjee T et al, Dietary acid load and chronic kidney disease among adults in the United States, BMC Nephrology, 2014; 15: 137
  • Helen Lambert, Lynda Frassetto, J. Bernadette Moore, David Torgerson, Richard Gannon , Peter Burckhardt and Susan Lanham-New. The effect of supplementation with alkaline potassium salts on bone metabolism: a meta-analysis.Osteoporosis International, January 2015
  • Jehle S, Hulter HN, Krapf R. "Effect of Potassium Citrate on Bone Density, Microarchitecture, and Fracture Risk in Healthy Older Adults without Osteoporosis: A Randomized Controlled Trial" J Clin Endocrinol Metab. 2013 Jan;98(1):207-17. doi: 10.1210/jc.2012-3099
  • Moseley K,et al.,"Potassium citrate supplementation results in sustained improvement in calcium balance in older men and women." J Bone Miner Res. 2012 Sep 18. doi: 10.1002/jbmr.1764
  • Jungbunzlauer "Tripotassium Citrate Increases Bone Density in Healthy Individuals by Neutralizing Acidity of Modern Diet."Basel, 23 November, 2012
  • Endocrine Today, December 2012 "Potassium citrate improved BMD in elderly patients on vitamin D, calcium" Jehle S. J Clin Endocrinol Metab. 2012;doi:10.1210/jc.2012-3099
  • Gerry K. Schwalfenberg "The Alkaline Diet: Is There Evidence That an Alkaline pH Diet Benefits Health?" J Environ Public Health. 2012; 2012: 727630. Published online 2011 October 12. doi: 10.1155/2012/727630
  • Adeva MM, Souto G. "Diet-induced metabolic acidosis." Clin Nutr. 2011 Aug;30(4):416-21. doi: 10.1016/j.clnu.2011.03.008
  • Minich DM, Bland JS "Acid-alkaline balance: role in chronic disease and detoxification" Altern Ther Health Med. 2007 Jul-Aug;13(4):62-5

 

Magnesium

(1)

  • https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.2903/j.efsa.2010.1807
  • https://efsa.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.2903/j.efsa.2009.1216

 

Taurin

(1)

  • Mechanism underlying the antioxidant activity of taurine: prevention of mitochondrial oxidant production. Jong CJ, Azuma J, Schaffer S. Amino Acids. 2012 Jun;42(6):2223-32. doi: 10.1007/s00726-011-0962-7. Epub 2011 Jun 21

(2)

  • Taurine: a particular aminoacid with multiple functions. Bidri M, Choay P. Ann Pharm Fr. 2003 Nov;61(6):385-91. Review. French
  • Mode of action of taurine as a neuroprotector. Wu H, Jin Y, Wei J, Jin H, Sha D, Wu JY. Brain Res. 2005 Mar 21;1038(2):123-31

(3)

  • Baum, M., Weiss, M. 2001. The influence of a taurine containing drink on cardiac parameters before and after exercise measured by echocardiography. Amino Acids. 20(1):75-85

(4)

  • Gröber, U. 2011. Mikronährstoffe. Metabolic Tuning – PräventGröber, U. Metabolic Tuning statt Doping: Mikronährstoffe im Sport, 1. Auflage. Stuttgart: S. Hirzel Verlag GmbH & Co., 2008.ion – Therapie. Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft Stuttgart
  • Schuller-Levis, G. B., Park E. 2004. Taurine and Its Chloramine: Modulators of Immunity. Neurochemical Research. 29(1):117–126
 

Verzehrempfehlung: 2 x 2 Kapseln täglich vor einer Mahlzeit mit etwas Flüssigkeit einnehmen, falls nicht anders empfohlen. Eine Packung reicht bei dieser Anwendung für 30 Tage.

Kosten bei Anwendung der Verzehrempfehlung: 0,99 € pro Tag

  • Inhalt: 120 Kapseln á 800 mg
  • Gesamtgewicht: 109 g
  • Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die empfohlene Tagesverzehrmenge darf nicht überschritten werden. Das Produkt sollte stets außerhalb der Reichweite von Kindern, trocken, kühl, lichtgeschützt und dicht verschlossen aufbewahrt werden. Nach dem Öffnen verbrauchen.
  • Die Kapselhülle besteht aus pflanzlicher Cellulose.

Inhaltsstoffe

Tagesdosis

% NRV*

Magnesium

360 mg

96 %

L-Taurin

200 mg **

* % der Referenzmenge gemäß LMIV

** EU-Empfehlung liegt nicht vor

Zutaten: Magnesiumcitrat, pflanzliche Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose, L-Taurin